MENDRISIO - Vol bewondering zag Regina Bruins woensdag in Mendrisio Kristin Armstrong de wereldtitel tijdrijden veroveren. De ervaren Amerikaanse is haar ploeggenote bij Cervélo. ''Van haar kan ik zo veel leren'', zei Bruins die bleef steken op de vijftiende plaats.

Met dat resultaat kon de hbo-studente uit Leiderdorp leven. Vorig jaar werd ze 21e. ''Ik weet mijn plek, ik doe niet mee om de medailles. Mijn doelstelling is om ervaring op te doen'', vertelde ze.

Ellen van Dijk, de andere Nederlandse deelneemster en Europees kampioene, was minder blij met haar twintigste plaats. Werk aan de winkel, wist de Amsterdamse. ''Ik zal de komende winter aan mijn duurvermogen moeten werken.''

Klasse apart

Armstrong, 36 al, was een klasse apart in het warme Mendrisio. Ze hield de Italiaanse Noemi Cantele ruim achter zich en was de enige die een gemiddelde van boven de 45 kilometer per uur liet noteren. De Deense Linda Melanie Villumsen bleef net als Cantele net binnen de minuut van de winnares. Bruins verloor 2.14, Van Dijk een kleine halve minuut meer.

Van Dijk (22) wil haar baanactiviteiten komende winter iets beperken. ''Ik merk hier in de laatste kilometers dat ik inhoud mis. Daar moet ik in investeren en dat is moeilijk te combineren met wedstrijden.''

Het duurvermogen moet zich later op de baan wel uitbetalen. Als de Spelen van Londen naderen wil Van Dijk zich gaan toeleggen op de achtervolging. ''Daar liggen voor mij de beste kansen en je hebt er ook inhoud voor nodig.''

Allround

Bruins, net zo oud als Van Dijk, is het tijdritvak aan het leren. ''Ik ben nu nog vrij allround, maar het lijkt me leuk om me op een bepaald onderdeel te richten.'' Armstrong onderkende de kwaliteiten van Bruins en voorzag haar van advies. ''Ze geeft me tips. Hoe je naar een wedstrijd toeleeft, hoe je het beste traint, maar ook over voeding of je houding op de fiets.''

Tijdrijden is vooral ook een kwestie van ervaring, bewees Armstrong die op elk meetpunt onderweg de snelste was. Van Dijk begon te snel, merkte ze in het slotrondje, Bruins had geleerd van het NK en kwam juist rustig op gang.

''Ik hield een lekkere cadans, maar ik weet ook waar ik het laat liggen. Ik ben dit jaar vaak gevallen, de bochten neem ik nu veel te voorzichtig.''