AMSTERDAM – Nederland lijkt de weg naar therapie gevonden te hebben: zo’n 40 procent van de Nederlanders heeft wel eens gebruik gemaakt van een coach, een therapeut of een psycholoog. Een op de tien geeft aan momenteel in therapie te zijn.

Vrouwen zoeken daarbij met 44 procent iets vaker professionele hulp dan mannen, die op 35 procent blijven steken.

Dat blijkt uit onderzoek van De Vos en Jansen naar de therapie-ervaring van Nederlanders.

Burn-outs

De twee belangrijkste redenen voor therapie zijn burn-outs en depressies, beide in 24 procent van de gevallen.

Daarnaast worden ook onverwerkt trauma's, eigen gedragsproblemen of relatieproblemen genoemd als redenen voor psychische hulp. Maar liefst 82 procent zegt achteraf veel baat te hebben gehad bij de gekozen therapie.

Het onderzoek, waaraan 536 Nederlanders hebben deelgenomen, is gedaan op initiatief van Mind Magazine. De editie waarin de resultaten zijn opgenomen ligt nu in de winkel.