Logo NU.nlNU.nl
  • Voorpagina
  • Net binnen
  • Populair
  • Algemeen
  • Economie
  • Sport
  • Media en Cultuur
  • Achterklap
  • Shop
  • Voorpagina
    • Net binnen
    • Meest gelezen
    • Oorlog Oekraïne
    • Binnenland
    • Buitenland
    • Algemeen
    • Politiek
    • Video
    • Podcast
    • Weer
    • Regio
  • Economie
    • Klimaat
    • Tech
    • Wonen
    • Geld
    • Werk
    • Auto
    • Aandelen
  • Sport
    • Voetbal
    • Formule 1
    • Scorebord
    • Sportspellen
  • Media en cultuur
    • Films en series
    • Muziek
    • Boek en cultuur
    • Media
    • Achterklap
    • Koningshuis
    • TV gids
  • Overig
    • Spellen
    • Kind en Gezin
    • Dieren
    • Eten en drinken
    • Gezondheid
    • NUcheckt
    • Opmerkelijk
    • Thuis
    • Vakantie
    • Wetenschap
    • Over NU.nl
    • NUfolder
    • NUshop
    • Tickets
Zondag 29 januari 2023 | Het laatste nieuws het eerst op NU.nl
Ireen Wüst

Wüst: 'Heb vertrouwen gegeven aan Peter Kolder en dat pakt goed uit'

Door NU.nl/Daan de Ridder

31 dec 2018 om 07:01Update: 4 jaar geleden
nujij comment3 reacties
Delen via WhatsAppWhatsAppDelen via FacebookFacebookDelen via TwitterTwitterDelen via LinkedInLinkedInDelen via E-mailE-mail
Ireen Wüst sloot de NK afstanden af met twee keer goud, één keer zilver, drie WK-tickets én kwalificatie voor het EK allround. De 32-jarige Brabantse geniet volop van het schaatsen na een zomer waarin ze flink werd uitgedaagd.

Ze heeft flinke hoogtevrees, maar toch stond Wüst een paar maanden geleden tijdens een trainingskamp samen met haar ploeggenoten Lotte van Beek en Esmee Visser hoog in een boom in een avonturenpark in Font-Romeu.

"Ik stond daar met echt met trillende zweethandjes", herinnert de rijdster van TalentNED zich met een glimlach. "'Ik ga dit niet doen', zei ik tegen Lotte, maar dat liet ze niet toe. Lotte en Esmee hebben me het hele parcours doorgesleept."

Het avontuur in de Franse Pyreneeën paste in het motto dat Van Beek en Wüst in de zomer samen bedacht hadden: Out of your comfort zone. De afgelopen jaren was de vijfvoudig olympisch kampioene zeer succesvol, maar was er weinig vernieuwing in haar trainingen.

Door de overstap naar coach Peter Kolder, die ruim een decennium geleden ook haar trainer was bij Jong Oranje, veranderde er veel voor Wüst.

"Ik heb het vertrouwen aan Peter gegeven en dat pakt heel goed uit", concludeert ze na een sterke eerste helft van het seizoen. "Ik wist wel dat ik vernieuwing nodig had. Maar ik wist niet dat ik er zó aan toe was."

Foto: ProShots

'Je moet niet in beperkingen denken'

De zesvoudig wereldkampioene allround noemt als voorbeeld van een "nieuwe prikkel" een dag in de zomer dat er opeens drie trainingen op het programma stonden. 's Ochtends was er een krachttraining, 's middags werd er 1,5 uur gefietst en 's avonds gingen Wüst en co naar Thialf voor een shorttracktraining.

"Dan is het ook weer de uitdaging hoe je daar op reageert", aldus Wüst. "Volledig uit de comfortzone en gewoon maar doen. Want als je alleen maar in risico's en beperkingen gaat denken, kun je beter stoppen."

De nieuwe aanpak zorgt ervoor dat de Brabantse dit seizoen tegen haar natuur in al vroeg in topvorm is. Dat bevestigde ze afgelopen weekend bij de NK afstanden in Thialf met goud op de 1.000 en 1.500 meter en zilver op de 3.000 meter.

"Ik weet niet of ik in de vorm van mijn leven ben, maar het gaat wel gewoon hartstikke goed. Ik geniet er behoorlijk van."

Foto: ProShots

Peter Kolder. (Foto: ProShots)

Wüst kruipt ook op 1.000 meter naar wereldtop

Wüst toonde zondag met haar eerste nationale titel op de 1.000 meter in twaalf jaar niet voor het eerst dit seizoen aan dat haar grootste progressie in haar explosiviteit zit.

Met haar winnende tijd van 1.14,86 was ze bijna 1,5 seconde sneller dan een jaar geleden bij het olympisch kwalificatietoernooi, toen ze op de kilometer derde werd in 1.16,29.

"Vorig jaar plaatste ik me op de 1.000 meter wel voor de Spelen, maar daar speelde ik een bijrol (Wüst werd negende in Zuid-Korea, red.) en daar word ik niet gelukkig van. Ik kan nu ook op de 1.000 meter weer meedoen met de wereldtop en dat is wat ik wil."

  • Deze schaatsers gaan naar WK afstanden en EK allround en sprint
    Zie ookDeze schaatsers gaan naar WK afstanden en EK allround en sprint

Eerder

  • 30 dec 2018 om 20:05
    Verbij plaatst zich voor WK afstanden ondanks eerste val in drie jaar
    Verbij plaatst zich voor WK afstanden ondanks eerste val in drie jaar
  • 30 dec 2018 om 15:53
    Nuis herovert nationale titel op 1.000 meter, Bergsma wint 10 kilometer
    Nuis herovert nationale titel op 1.000 meter, Bergsma wint 10 kilometer
  • 30 dec 2018 om 13:58
    Wüst voor het eerst in twaalf jaar Nederlands kampioene 1.000 meter
    Wüst voor het eerst in twaalf jaar Nederlands kampioene 1.000 meter
  • 30 dec 2018 om 17:52
    Bergsma geniet van onverwacht baanrecord in 'toprit' op 10.000 meter
    Bergsma geniet van onverwacht baanrecord in 'toprit' op 10.000 meter
  • 30 dec 2018 om 15:54
    Verkouden Visser deed nacht voor gouden 5 kilometer geen oog dicht
    Verkouden Visser deed nacht voor gouden 5 kilometer geen oog dicht
Beeld: ProShots
nujij comment3 reacties
Delen via WhatsAppWhatsAppDelen via FacebookFacebookDelen via TwitterTwitterDelen via LinkedInLinkedInDelen via E-mailE-mail

Lees meer over:

SchaatsenIreen WüstNK afstanden


Aanbevolen artikelen


NUjij-reacties

nujij comment3 reacties

Net binnen

  • 01:01
    Finland denkt dat Rusland mogelijk betrokken was bij koranverbranding in Zweden
  • 00:25
    Nieuw op Netflix: deze films en series verschenen deze week
  • 23:16
    Gigantische drugsvangst ter waarde van 114 miljoen dollar op schip vol dieren
  • 22:53
    AZ grijpt naast koppositie met bizar 5-5-gelijkspel tegen FC Utrecht

Meest gelezen

  • 1
    Rozengeur & Wodka Lime-actrice Ghislaine Pierie op 53-jarige leeftijd overleden
  • 2
    Honderden arrestaties rond klimaatbetoging in Den Haag, A12 weer vrijgegeven
  • 3
    Reisadvies voor Turkije aangepast, Nederlanders moeten demonstraties mijden
  • 4
    Minstens helft van wereldwijde sterfgevallen door corona vindt nu plaats in China
  • 5
    Spaanse politie arresteert man die aanslag plande op strandbezoekers Benidorm


Nieuwsvideo's

  • Wildcamera filmt roedel van negen wolven op Veluwe
    Wildcamera filmt roedel van negen wolven op Veluwe
  • Europa wil verbod op PFAS: wat zijn dat ook alweer?
    Europa wil verbod op PFAS: wat zijn dat ook alweer?
  • Honderden klimaatactivisten blokkeren A12 in Den Haag
    Honderden klimaatactivisten blokkeren A12 in Den Haag
  • Bodycambeelden tonen fatale arrestatie zwarte man in VS
    Bodycambeelden tonen fatale arrestatie zwarte man in VS

  • Voorpagina
  • Economie
  • Sport
  • Media en cultuur
  • Overig
  • Voorpagina
    • Net binnen
    • Meest gelezen
    • Oorlog Oekraïne
    • Binnenland
    • Buitenland
    • Algemeen
    • Politiek
    • Video
    • Podcast
    • Weer
    • Regio
  • Economie
    • Klimaat
    • Tech
    • Wonen
    • Geld
    • Werk
    • Auto
    • Aandelen
  • Sport
    • Voetbal
    • Formule 1
    • Scorebord
    • Sportspellen
  • Media en cultuur
    • Films en series
    • Muziek
    • Boek en cultuur
    • Media
    • Achterklap
    • Koningshuis
    • TV gids
  • Overig
    • Spellen
    • Kind en Gezin
    • Dieren
    • Eten en drinken
    • Gezondheid
    • NUcheckt
    • Opmerkelijk
    • Thuis
    • Vakantie
    • Wetenschap
    • Over NU.nl
    • Copyright
    • Disclaimer
    • Privacy en cookiebeleid
    • Adverteren
    • Werken bij NU.nl
    • Verzekeringvergelijker
    • Cookie instellingen
  • Over NU.nl
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Privacy en cookiebeleid
  • Adverteren
  • Werken bij NU.nl
  • Verzekeringvergelijker

Volg ons op:

©2023 DPG Media B.V. – alle rechten voorbehouden