Logo NU.nlNU.nl
  • Voorpagina
  • Net binnen
  • Populair
  • Algemeen
  • Economie
  • Sport
  • Media en Cultuur
  • Achterklap
  • Shop
  • Voorpagina
    • Net binnen
    • Meest gelezen
    • Oorlog Oekraïne
    • Binnenland
    • Buitenland
    • Algemeen
    • Politiek
    • Uit andere media
    • Video
    • Podcast
    • Weer
  • Economie
    • Klimaat
    • Tech
    • Wonen
    • Geld
    • Werk
    • Auto
    • Aandelen
  • Sport
    • Voetbal
    • Formule 1
    • Scorebord
    • Sportspellen
  • Media en cultuur
    • Films en series
    • Muziek
    • Boek en cultuur
    • Media
    • Achterklap
    • Koningshuis
    • TV gids
  • Overig
    • Het Woord
    • Kind en Gezin
    • Dieren
    • Eten en drinken
    • Gezondheid
    • NUcheckt
    • Opmerkelijk
    • Wetenschap
    • Over NU.nl
    • NUfolder
    • NUshop
    • Tickets
Vrijdag 2 juni 2023 | Het laatste nieuws het eerst op NU.nl
Foto ter illustratie.

NU+ Waarom mannen met eetstoornis nog vaak over het hoofd worden gezien

Door Sarah Sitanala

25 mrt 2023 om 12:18Update: 2 maanden geleden
nujij comment283 reacties
Delen via WhatsAppWhatsAppDelen via FacebookFacebookDelen via TwitterTwitterDelen via LinkedInLinkedInDelen via E-mailE-mail
Sinds de coronacrisis komt het steeds vaker voor dat mensen op latere leeftijd een eetprobleem ontwikkelen. Net als vrouwen kunnen ook mannen lijden aan een eetstoornis. Toch is daar minder over bekend en wordt deze stoornis bij mannen nog vaak over het hoofd gezien. Twee experts leggen uit hoe dat komt.

Een eetstoornis ontwikkelt zich bij zowel mannen als vrouwen op dezelfde manier. Ook de symptomen komen overeen. Toch zullen eetstoornissen bij vrouwen eerder opgemerkt worden.

"Dat heeft in eerste instantie te maken met wat mannen en vrouwen zien als ideaal lichaamsbeeld", zegt Greta Noordenbos, senior onderzoeker en universitair docent bij de afdeling klinische psychologie van de Universiteit Leiden. "Voor vrouwen is het de norm om slank te zijn en is de angst om dik te worden groot. Terwijl mannen helemaal niet slank willen zijn, maar juist gespierd."

Een eetstoornis wordt vooral gezien als 'vrouwenkwaal', zegt Lidewy Hendriks, psycholoog bij MIND Korrelatie. Cijfers laten dan ook zien dat 95 procent van de mensen met anorexia nervosa vrouw is. Toch denkt Hendriks dat de cijfers geen accuraat beeld weergeven. "Omdat mannen er niet of weinig over spreken, komen zij in geen enkel onderzoek naar voren."

Het is moeilijk om emoties te delen

Er zijn mannen die het lastig vinden om kwetsbaarheid te laten zien en emoties te delen. "Er hoeven maar twee mannen stoer te doen in een vriendengroep, en de neiging is al snel groot voor de rest om mee te praten", zegt Hendriks. Noordenbos vult aan: "Meisjes praten vaak onderling over hoe ze zich voelen, terwijl het niet in het manbeeld past om bijvoorbeeld te zeggen dat je somber en gedeprimeerd bent."


Het is bij mannen geaccepteerd dat zij veel sporten en op die manier aan hun lichaam werken. Spieren worden niet gezien als iets slechts.
Lidewy Hendriks, psycholoog

Hoewel dat misschien zo lijkt, hangt anorexia nervosa niet samen met het lichaamsideaal. "Het heeft vooral te maken met onzekerheid, een vertekend lichaamsbeeld, perfectionisme en prestatiedruk", zegt Hendriks.

"En hoewel dit persoonskenmerken zijn die niet geslachtsafhankelijk zouden moeten zijn, worden deze kenmerken voornamelijk aan vrouwen toegeschreven. Daarbij is het bij mannen geaccepteerd dat zij veel sporten en op die manier aan hun lichaam werken. Spieren worden niet gezien als iets slechts."

Eetstoornis wordt niet gezien als een probleem

"Bovendien wordt een eetstoornis in eerste instantie niet gezien als een probleem", legt Noordenbos uit. "Mensen met anorexia nervosa zien het als bijzonder positief om minder te eten en af te vallen. Het geeft hen zelfvertrouwen en eigenwaarde. Het vermageren geeft houvast en is als een reddingsboei."


Een deel van de mannen voelt zich minder man als ze moeten toegeven dat ze lijden aan een 'meidenprobleem'.
Lidewy Hendriks, psycholoog

Bij het feit dat eetproblemen bij mannen minder snel worden gezien, speelt ook onwetendheid een rol. Noordenbos herinnert zich een situatie waarbij een jongen steeds minder at en het ook zijn ouders opviel dat hij veel was afgevallen. "Maar zij dachten zelf niet meteen aan een eetstoornis, en ook bij de huisarts kwam dat niet als eerste naar boven. Hij dacht aan een hormonale groeistoornis."

Maatschappelijke verandering is nodig

Het zou daarom volgens Hendriks goed zijn als er meer ruimte komt voor niet alleen vrouwen, maar juist ook voor mannen om te praten over hun aandoening. Ook moet dat veiliger voelen, zegt ze. "Hoe vervelend het ook is, een deel van de mannen voelt zich echt nog minder man als ze zich 'als meisje' gedragen. En al helemaal als ze moeten toegeven dat ze lijden aan een 'meidenprobleem'."


Het keerpunt ontstaat vaak als mensen last krijgen van extreme moeheid en zich niet meer kunnen concentreren of kunnen sporten omdat hun lichaam te verzwakt is.
Greta Noordenbos, onderzoeker en docent klinische psychologie

Maatschappelijke verandering is daarom op zijn plaats, vindt Hendriks. "We zijn ons als samenleving steeds meer bewust van man-vrouwverschillen, maar we zijn er nog lang niet." Ze noemt als voorbeeld de toenemende druk om alsmaar te presteren. "Die wordt alleen maar groter. En daar beginnen veel eetstoornissen mee, met je niet goed genoeg voelen."

Zie het niet langer als 'vrouwenkwaal'

Wat je kunt doen als je merkt dat je een ongezonde relatie hebt met eten? "Veel mannen weten, net als vrouwen, vaak heel goed dat zij aan een eetstoornis lijden", zegt Noordenbos. "Maar iemand trekt pas zelf aan de bel op het moment dat het echt niet meer gaat. Het keerpunt ontstaat vaak als mensen last krijgen van extreme moeheid en zich niet meer kunnen concentreren of kunnen sporten omdat hun lichaam te verzwakt is."

Alleen daarom al zou het goed zijn als een eetstoornis niet langer als 'vrouwenkwaal' wordt gezien. Zo kunnen ook huisartsen en iemands omgeving de symptomen eerder signaleren.

"En zoek hulp", benadrukt Hendriks. "Praat erover met vrienden of familie. En als je het gevoel hebt dat zij het niet zullen begrijpen, ga dan naar de huisarts. Is dat nog een drempel te hoog, weet dan dat je bij MIND Korrelatie gratis en anoniem naar de hulplijn kunt bellen, of kunt chatten of appen met een professionele hulpverlener."

Ga gratis verder

Log in of registreer gratis op NU.nl en krijg toegang tot extra artikelen

Eerder

  • 19 mrt 2023 om 14:14
    De zomertijd is begonnen: dit kun je doen tegen slaapgebrek
    De zomertijd is begonnen: dit kun je doen tegen slaapgebrek
  • 09 mrt 2023 om 19:20
    Waarom vrouwen pas laat horen dat ze ADHD hebben
    Waarom vrouwen pas laat horen dat ze ADHD hebben
Beeld: Getty Images
nujij comment283 reacties
Delen via WhatsAppWhatsAppDelen via FacebookFacebookDelen via TwitterTwitterDelen via LinkedInLinkedInDelen via E-mailE-mail

Lees meer over:

Gezondheid

NUjij: Uitgelichte reacties

Shangori
25 mrt 2023 om 14:58
Helaas, was een pracht moment om ook de psychische kant van eetbuien naar voren te schuiven. Ik lijd aan BED (binge eating disorder, of eetbuistoornis). Het lijkt op boulimia, maar ik 'purge' niet. De eetbuien zijn een manier om emoties te bedwingen. Voor mij geldt dat ik nooit heb geleerd hoe om te gaan met depressieve periodes waar ik ook aan lijd. Nou raad eens waar we net uit zijn gekomen? Juist ja, twee-drie jaar van pandemie komt met bijbehorende negatieve gevoelens. En die eet iemand met BED weg, ipv gezondere manieren aan te grijpen. Dat gebeurd trouwens zonder dat je het door hebt. Het is aangeleerd gedragVoor mij heeft het NIETS te maken met zelfbeeld en vind het nogal makkelijk om alleen dat aan te grijpen in het stuk hierboven, alsof dat HET probleem is.Dat het weinig nog speelt bij mannen was mij duidelijk. Tijdens mijn eigen tijd in behandeling was ik de enige man in een groep van meerdere vrouwen. Voelde me eigenlijk best ongemakkelijk.
Respect: 👍 27Reacties: 💬 0
Reageer
Mark_dc12a416
25 mrt 2023 om 14:35
Ik respecteer ieders mening maar men kan niet zomaar aannames doen wanneer je er geen ervaring mee hebt of iemand met n eetstoornis kent. Ik heb zelf van mijn 17e tot mijn 21 ste anorexia gehad omdat ik in korte tijd vrij veel meemaakte. T ging van kwaad naar erger en na ziekenhuis opnames en n gewicht dat heel laag was kwam ik na een wachttijd van n jaar in aanmerking voor n plek in een kliniek. Mensen die denken dat t niet zo erg is vergissen zich echt want wanneer t jezelf overkomt dan weet je pas hoe erg t is en hoe moeilijk t is om er weer vanaf te komen. Ik ben nu een luisterend oor voor mensen met n eetstoornis en probeer ze ook van deze afschuwelijke ziekte af te helpen door mijn ervaringen te delen. Oordeel dus niet te snel over mensen die n eetstoornis hebben of dat ze t aan zichzelf te danken hebben, zich aanstellen of dat t enkel in welvarende landen voorkomt want in n minder welvarend land uiten sommige problemen zich misschien wel op een andere manier. Groet, Mark Zijlstra
Respect: 👍 26Reacties: 💬 0
Reageer
nujij commentBekijk alle reacties


Aanbevolen artikelen


NUjij-reacties

nujij comment283 reacties

Net binnen

  • 09:49
    Ibrahimovic (41) wil ondanks blessures en aflopend contract door bij AC Milan
  • 09:44
    Met nieuwe virtualrealitybril maait Meta het gras voor de voeten van Apple weg
  • 09:27
    Over NUWat wil je weten over NU.nl? Vraag het onze hoofdredacteur
  • 09:17
    Wereldwijde voedselprijzen dalen nog wat verder

Meest gelezen

  • 1
    AS Roma-fans belagen arbiter Taylor en gezin op vliegveld: 'Walgelijke beelden'
  • 2
    Waarom het kabinetsplan om Nederland te laten afvallen niet werkt
  • 3
    Verstappen terug op heilige grond in Barcelona: 'Dat weekend in 2016 was te gek'
  • 4
    Verstappen en Nederlandse Grand Prix verliezen Jumbo als geldschieter
  • 5
    Vanaf oprichting sprake van misbruik en geweld bij SOS Kinderdorpen Suriname


Nieuwsvideo's

  • Zo werd bekendgemaakt hoeveel geld is opgehaald tijdens Alpe d'HuZes
    Zo werd bekendgemaakt hoeveel geld is opgehaald tijdens Alpe d'HuZes
  • Scheidsrechter Taylor aangevallen op vliegveld door Roma-fans
    Scheidsrechter Taylor aangevallen op vliegveld door Roma-fans
  • Senegalezen gooien stenen naar politie na veroordeling oppositieleider
    Senegalezen gooien stenen naar politie na veroordeling oppositieleider
  • Biden valt op podium tijdens diploma-uitreiking bij Air Force Academy
    Biden valt op podium tijdens diploma-uitreiking bij Air Force Academy

  • Voorpagina
  • Economie
  • Sport
  • Media en cultuur
  • Overig
  • Voorpagina
    • Net binnen
    • Meest gelezen
    • Oorlog Oekraïne
    • Binnenland
    • Buitenland
    • Algemeen
    • Politiek
    • Uit andere media
    • Video
    • Podcast
    • Weer
  • Economie
    • Klimaat
    • Tech
    • Wonen
    • Geld
    • Werk
    • Auto
    • Aandelen
  • Sport
    • Voetbal
    • Formule 1
    • Scorebord
    • Sportspellen
  • Media en cultuur
    • Films en series
    • Muziek
    • Boek en cultuur
    • Media
    • Achterklap
    • Koningshuis
    • TV gids
  • Overig
    • Het Woord
    • Kind en Gezin
    • Dieren
    • Eten en drinken
    • Gezondheid
    • NUcheckt
    • Opmerkelijk
    • Wetenschap
    • Over NU.nl
    • Copyright
    • Disclaimer
    • Privacy en cookiebeleid
    • Adverteren
    • Werken bij NU.nl
    • Verzekeringvergelijker
    • Privacy instellingen
  • Over NU.nl
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Privacy en cookiebeleid
  • Adverteren
  • Werken bij NU.nl
  • Verzekeringvergelijker
  • Privacy instellingen

Volg ons op:

©2023 DPG Media B.V. – alle rechten voorbehouden