Logo NU.nlNU.nl
  • Voorpagina
  • Net binnen
  • Populair
  • Algemeen
  • Economie
  • Sport
  • Media en Cultuur
  • Achterklap
  • Shop
  • Voorpagina
    • Net binnen
    • Meest gelezen
    • Oorlog Oekraïne
    • Binnenland
    • Buitenland
    • Algemeen
    • Politiek
    • Uit andere media
    • Video
    • Podcast
    • Weer
  • Economie
    • Klimaat
    • Tech
    • Wonen
    • Geld
    • Werk
    • Auto
    • Aandelen
  • Sport
    • Voetbal
    • Formule 1
    • Scorebord
    • Sportspellen
  • Media en cultuur
    • Films en series
    • Muziek
    • Boek en cultuur
    • Media
    • Achterklap
    • Koningshuis
    • TV gids
  • Overig
    • Het Woord
    • Kind en Gezin
    • Dieren
    • Eten en drinken
    • Gezondheid
    • NUcheckt
    • Opmerkelijk
    • Wetenschap
    • Over NU.nl
    • NUfolder
    • NUshop
    • Tickets
Zondag 28 mei 2023 | Het laatste nieuws het eerst op NU.nl
Overdag alcohol drinken: verleidelijk maar niet verstandig

Overdag alcohol drinken: verleidelijk maar niet verstandig

Door Mirjam Bedaf

01 apr 2020 om 22:32Update: 3 jaar geleden
nujij comment346 reacties
Delen via WhatsAppWhatsAppDelen via FacebookFacebookDelen via TwitterTwitterDelen via LinkedInLinkedInDelen via E-mailE-mail
Nu we door de coronacrisis veel tijd thuis doorbrengen, is het misschien verleidelijk om al in de middag een alcoholisch drankje te nuttigen. Hoewel overdag drinken dezelfde (nadelige) effecten op het lichaam heeft als 's avonds drinken, kleven er meer nadelen aan de borrel bij daglicht.

Zoek op de hashtag #daydrinking en je krijgt anderhalf miljoen resultaten op Instagram. Het overdag drinken van alcohol lijkt populairder dan ooit, maar volgens foodtrendwatcher Esther Haanschoten is er geen sprake van een trend.

"Op een werkdag een glas wijn bij de lunch bestellen, zoals ze in Italië en Spanje doen, begint in Nederland wel steeds meer ingeburgerd te raken."

Een lunch in combinatie met een goed glas wijn of bier helpt je even ontsnappen uit je hectische bestaan. "In Londen zie je in het straatbeeld normaal gesproken veel zakenmensen een glas bier drinken tijdens hun lunchpauze, in combinatie met een hartige sandwich of snack", vertelt Haanschoten. "En in New York drinken ze graag een glas alcohol tijdens de weekendbrunch. Denk aan een mimosa of bloody mary."


Hoe eerder op de dag je begint met drinken, hoe groter de kans dat je meer gaat drinken.
Kees Kramers, hoogleraar

Haanschoten kan zich goed voorstellen dat nu mensen thuiszitten vanwege de coronacrisis, er doordeweeks vaker een glas bier of wijn gedronken wordt - ook overdag. "Helemaal in combinatie met het mooie weer van de afgelopen periode."

Nederlanders drinken voornamelijk bier of wijn, maar er komen steeds meer alternatieven waardoor je makkelijker en misschien ook wel sneller overdag een drankje drinkt zonder dat je er 'last' van krijgt. Haanschoten: "Denk aan bier met een laag alcoholpercentage, hard seltzers en cocktails in blik met een laag alcoholpercentage."


Een lunch in combinatie met een goed glas wijn of bier helpt je even ontsnappen uit je hectische bestaan.
Esther Haanschoten, foodtrendwatcher

Het grote verschil tussen overdag en 's avonds drinken

Volgens Kees Kramers, hoogleraar en internist/klinisch farmacoloog in het Radboudumc, is er één verschil tussen overdag en 's avonds drinken: de inhoud van je maag. 's Avonds heb je tenslotte meestal een flinke bodem vanwege het avondeten.

"Als je 's avonds drinkt, wordt de opname van alcohol om die reden wat meer uitgespreid, waardoor je net iets minder hoge piekspiegels haalt", aldus Kramers.

  • Steeds meer Nederlanders drinken dagelijks hooguit één glas alcohol
    Zie ookSteeds meer Nederlanders drinken dagelijks hooguit één glas alcohol

Het tijdstip van de dag zal volgens hem niet veel verschil uitmaken voor het effect op je lichaam. Maar toch waarschuwt hij voor het nuttigen van alcohol overdag. "Hoe eerder op de dag je begint met drinken, hoe groter de kans dat je meer gaat drinken."

Kortom, het ligt er helemaal aan of je het bij dat ene drankje in de middag kan laten. "Mensen zijn nou eenmaal gewoontedieren. Als je gewend bent 's avonds een wijntje te drinken, dan vraag ik me af of je je avond gaat aanpassen als je in de middag al hebt gedronken. Dat is het gevaar dat erin schuilt, want feit blijft dat minder alcohol drinken gezonder is."

Beeld uit video: Wat gebeurt er in je lichaam na het drinken van alcohol?1:36
Afspelen knop

Wat gebeurt er in je lichaam na het drinken van alcohol?

Wat gebeurt er in je lichaam na het drinken van alcohol?

Beeld: Getty
nujij comment346 reacties
Delen via WhatsAppWhatsAppDelen via FacebookFacebookDelen via TwitterTwitterDelen via LinkedInLinkedInDelen via E-mailE-mail

NUjij: Uitgelichte reacties

Eierbal
02 apr 2020 om 12:45
Ik zie eerder het tegenovergestelde gebeuren. Persoonlijk ga ik een of twee keer in de week na het werk de pub in met wat vrienden om een aantal glazen te drinken en bij te praten (ik woon in Dublin). Maar nu alle horeca gesloten is en iedereen vanuit huis werkt, merk ik dat ik minder ben gaan drinken sinds de maatregelen. Daarnaast is het ook wat meer kwaliteit boven kwantiteit geworden: ik geef liever wat meer geld uit aan een paar IPA of sour dan aan tray Lidl pils. Mijn koffieconsumptie daarentegen is nog nooit zo hoog geweest.
Respect: 👍 6Reacties: 💬 3
Reageer
EgonK
02 apr 2020 om 10:48
De vrijdag namiddag borrel, nà het werk en voor het eten, met je partner en een snackje erbij. En op andere avonden één goed glas rode wijn bij het eten, vaak maar niet eens altijd. Ik zou het niet willen missen want ik vind het wèl gezellig maar de crisis heeft mijn intake beslist niet verhoogd.
Respect: 👍 10Reacties: 💬 4
Reageer
nujij commentBekijk alle reacties


Aanbevolen artikelen


NUjij-reacties

nujij comment346 reacties

Net binnen

  • 10:41
    OverzichtHet programma van deze bomvolle sportdag
  • 10:19
    Luton-speler Mpanzu bekroont bijzondere opmars: 'Heb het voetbal uitgespeeld'
  • 10:19
    Zeven mensen aangehouden na steekpartij in rijdende trein bij Ede
  • 09:57
    Stelling: Grote energieverbruikende bedrijven moeten meer belasting betalen

Meest gelezen

  • 1
    Senior is eindelijk echt welkom op de arbeidsmarkt
  • 2
    Borussia Dortmund in tranen na mislopen titel: 'Dit voelt zo oneerlijk'
  • 3
    NU+Verstappen sloeg op de valreep toe in Monaco: 'Moest alles riskeren'
  • 4
    Rusland verliest status als economische grootmacht
  • 5
    Pinksterfestival Opwekking brengt christenen samen, maar niet alle aanhangers


Nieuwsvideo's

  • Bruce Springsteen maakt smakkerd tijdens concert in Amsterdam
    Bruce Springsteen maakt smakkerd tijdens concert in Amsterdam
  • Wat vieren we ook alweer met Pinksteren?
    Wat vieren we ook alweer met Pinksteren?
  • Egypte toont eeuwenoude net ontdekte tombes en werkplaatsen
    Egypte toont eeuwenoude net ontdekte tombes en werkplaatsen
  • Jane Fonda reikt belangrijkste filmprijs van Cannes uit
    Jane Fonda reikt belangrijkste filmprijs van Cannes uit

  • Voorpagina
  • Economie
  • Sport
  • Media en cultuur
  • Overig
  • Voorpagina
    • Net binnen
    • Meest gelezen
    • Oorlog Oekraïne
    • Binnenland
    • Buitenland
    • Algemeen
    • Politiek
    • Uit andere media
    • Video
    • Podcast
    • Weer
  • Economie
    • Klimaat
    • Tech
    • Wonen
    • Geld
    • Werk
    • Auto
    • Aandelen
  • Sport
    • Voetbal
    • Formule 1
    • Scorebord
    • Sportspellen
  • Media en cultuur
    • Films en series
    • Muziek
    • Boek en cultuur
    • Media
    • Achterklap
    • Koningshuis
    • TV gids
  • Overig
    • Het Woord
    • Kind en Gezin
    • Dieren
    • Eten en drinken
    • Gezondheid
    • NUcheckt
    • Opmerkelijk
    • Wetenschap
    • Over NU.nl
    • Copyright
    • Disclaimer
    • Privacy en cookiebeleid
    • Adverteren
    • Werken bij NU.nl
    • Verzekeringvergelijker
    • Privacy instellingen
  • Over NU.nl
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Privacy en cookiebeleid
  • Adverteren
  • Werken bij NU.nl
  • Verzekeringvergelijker
  • Privacy instellingen

Volg ons op:

©2023 DPG Media B.V. – alle rechten voorbehouden