Logo NU.nlNU.nl
  • Voorpagina
  • Net binnen
  • Populair
  • Algemeen
  • Economie
  • Sport
  • Media en Cultuur
  • Achterklap
  • Shop
  • Voorpagina
    • Net binnen
    • Meest gelezen
    • Oorlog Oekraïne
    • Binnenland
    • Buitenland
    • Algemeen
    • Politiek
    • Video
    • Podcast
    • Weer
    • Regio
  • Economie
    • Klimaat
    • Tech
    • Wonen
    • Geld
    • Werk
    • Auto
    • Aandelen
  • Sport
    • Voetbal
    • Formule 1
    • Scorebord
    • Sportspellen
  • Media en cultuur
    • Films en series
    • Muziek
    • Boek en cultuur
    • Media
    • Achterklap
    • Koningshuis
    • TV gids
  • Overig
    • Spellen
    • Kind en Gezin
    • Dieren
    • Eten en drinken
    • Gezondheid
    • NUcheckt
    • Opmerkelijk
    • Thuis
    • Vakantie
    • Wetenschap
    • Over NU.nl
    • NUfolder
    • NUshop
    • Tickets
Maandag 30 januari 2023 | Het laatste nieuws het eerst op NU.nl
Zonnebrandcrème

'Zonnen zorgt altijd voor risico's'

Door NU.nl

09 feb 2016 om 16:16Update: 7 jaar geleden
Delen via WhatsAppWhatsAppDelen via FacebookFacebookDelen via TwitterTwitterDelen via LinkedInLinkedInDelen via E-mailE-mail
Alle mensen die in de zon zitten, ongeacht de kleur van de huid, lopen risico's. Gevaren zijn er altijd.

Het Britse National Institute for Health and Care Excellence (NICE) zegt in een nieuw rapport dat iedereen die in de zon zit zich minstens met factor 15 moet insmeren. De tijd in de zon moet ook beperkt blijven. 

Hoe lang zonnen nog enigszins verantwoord is, is moeilijk te zeggen omdat het afhankelijk is van meerdere factoren. "De geografische locatie, het tijdstip van de dag en het jaar, de weersomstandigheden en ook de natuurlijke huidskleur van de persoon", zo legt professor Gillian Leng van NICE uit aan de BBC. 

De groepen die het meest risico lopen om huidkanker te krijgen, zijn mensen met een lichte huid, mensen die vaak op zonvakanties gaan en mensen die buiten werken. Aan de andere kant lopen mensen die hun huid bedekken om culturele redenen of die vaak binnenshuis zijn een hoger risico op een tekort aan vitamine D.

Voorzichtig

Het instituut doet enkele aanbevelingen in het rapport: Laat armen en benen met regelmaat een korte periode in de zon om vitamine D op te bouwen. Baby's en kinderen, mensen met een blanke huid, met veel sproeten of moedervlekken of met huidkanker in de familie moeten extra voorzichtig zijn. 

Zonnebrand met factor 30 biedt daarnaast wel een betere bescherming, maar dit betekent niet dat je daardoor langer in de zon kan zitten zonder de kans op verbranding, zo meldt NICE.

Desondanks brengt de zon ook nog steeds voordelen met zich mee. Zo is de aanmaak van vitamine D belangrijk voor de groei en het behoud van stevige botten en tanden. Volgens NICE is het overigens niet mogelijk om genoeg vitamine D te krijgen als je in de zon zit achter een raam, of van zonlicht in de maanden oktober tot en met maart.

Eerder

  • 19 dec 2015 om 16:11
    'Laat minderjarigen niet onder de zonnebank'
    'Laat minderjarigen niet onder de zonnebank'
  • 19 okt 2015 om 12:49
    'Meer dan elf moedervlekken op arm vergroot kans op kanker'
    'Meer dan elf moedervlekken op arm vergroot kans op kanker'
  • 16 jul 2015 om 13:12
    2015 een van de zonnigste jaren ooit
    Ook dit jaar bloeien de klaprozen weer volop, zoals hier in het Geuldal in Mechelen.
Beeld: ANP
Delen via WhatsAppWhatsAppDelen via FacebookFacebookDelen via TwitterTwitterDelen via LinkedInLinkedInDelen via E-mailE-mail

Lees meer over:

Gezondheid


Aanbevolen artikelen

Net binnen

  • 10:10
    Lisa Loring, de originele Wednesday Addams, op 64-jarige leeftijd overleden
  • 10:03
    VideoVan viaduct gereden vrachtwagen belandt boven op busje bij Gorinchem
  • 10:00
    Griekspoor kan door afmelding Murray toch naar hoofdschema ABN AMRO Open
  • 09:55
    Laura Ponticorvo in verwachting van haar tweede kind

Meest gelezen

  • 1
    NUcheckt: Onbewezen dat Pfizer coronavirus 'muteert' (al zou dat niet gek zijn)
  • 2
    Turkije wil Finland toelaten tot NAVO, maar is strenger voor Zweden
  • 3
    Australië zoekt op route van 1.400 kilometer naar piepkleine radioactieve capsule
  • 4
    Fusie tussen RTL Nederland en Talpa Network is van de baan
  • 5
    Waarom VS politiegeweld maar niet kan stoppen: 'Probleem is groter dan racisme'


Nieuwsvideo's

  • Dit maakt de Leopard 2-tank speciaal en deze landen hebben ze
    Dit maakt de Leopard 2-tank speciaal en deze landen hebben ze
  • Inwoners Auckland halen hun huizen leeg na overstromingen
    Inwoners Auckland halen hun huizen leeg na overstromingen
  • Agent trekt man op nippertje uit brandende auto in Las Vegas
    Agent trekt man op nippertje uit brandende auto in Las Vegas
  • Japan opent automaat met walvisvlees
    Japan opent automaat met walvisvlees

  • Voorpagina
  • Economie
  • Sport
  • Media en cultuur
  • Overig
  • Voorpagina
    • Net binnen
    • Meest gelezen
    • Oorlog Oekraïne
    • Binnenland
    • Buitenland
    • Algemeen
    • Politiek
    • Video
    • Podcast
    • Weer
    • Regio
  • Economie
    • Klimaat
    • Tech
    • Wonen
    • Geld
    • Werk
    • Auto
    • Aandelen
  • Sport
    • Voetbal
    • Formule 1
    • Scorebord
    • Sportspellen
  • Media en cultuur
    • Films en series
    • Muziek
    • Boek en cultuur
    • Media
    • Achterklap
    • Koningshuis
    • TV gids
  • Overig
    • Spellen
    • Kind en Gezin
    • Dieren
    • Eten en drinken
    • Gezondheid
    • NUcheckt
    • Opmerkelijk
    • Thuis
    • Vakantie
    • Wetenschap
    • Over NU.nl
    • Copyright
    • Disclaimer
    • Privacy en cookiebeleid
    • Adverteren
    • Werken bij NU.nl
    • Verzekeringvergelijker
    • Cookie instellingen
  • Over NU.nl
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Privacy en cookiebeleid
  • Adverteren
  • Werken bij NU.nl
  • Verzekeringvergelijker

Volg ons op:

©2023 DPG Media B.V. – alle rechten voorbehouden