Mensen met weinig vitamine D in hun lichaam lopen een verhoogd risico op diabetes type 2, zelfs als ze geen overgewicht hebben. Tot die conclusie komen Spaanse onderzoekers van de Universiteit van Malaga.

Deze resultaten zijn verschenen in het Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Bij de studie waren bijna 150 Spanjaarden betrokken. De wetenschappers bestudeerden bij hen onder andere de hoeveelheid vitamine D in het lichaam en het BMI.

Verder werden de deelnemers getest voor diabetes, prediabetes en andere afwijkingen aan het bloedsuikergehalte.

De onderzoekers vonden dat deelnemers met diabetes gemiddeld een lager vitamine D-gehalte hadden dan de deelnemers zonder diabetes. Dit gold voor zowel de slanke mensen, als degene met overgewicht of obesitas. De resultaten laten zien dat het verband tussen het bloedsuikergehalte en vitamine D sterker is dan met BMI.

Verband

Het onderzoek was echter niet ontworpen om aan te tonen of vitamine D daadwerkelijk een rol speelt bij het veroorzaken van diabetes of andere aandoeningen die het glucosemetabolisme beïnvloeden. De Spaanse onderzoekers kunnen alleen een verband laten zien. 

Onderzoeker Manuel Macias-Gonzalez denkt dat een vitamine D-tekort en overgewicht mogelijk samenwerken om het risico op diabetes te verhogen. "Een gemiddeld persoon kan zijn risico verlagen met een gezond voedingspatroon en voldoende beweging in de buitenlucht." Het lichaam maakt namelijk vitamine D aan onder invloed van zonlicht.