BAARN - Vrouwen die last hebben van vermoeidheid kunnen baat hebben bij ijzersupplementen, zelfs als ze geen bloedarmoede hebben.

Dit blijkt uit een onderzoek van de universiteit van Lausanne.

De onderzoekers bestudeerden 198 vruchtbare vrouwen van 18-53 jaar, omdat bekend is dat de menstruatie het ijzergehalte doet dalen. Alle vrouwen hadden last van vermoeidheid waar geen medische verklaring voor was.

De ene helft kreeg dagelijks ijzerpillen van 80mg, de andere helft suikerpillen. Voor het onderzoek en na 12 weken werd gekeken hoe moe de vrouwen waren.

IJzertekort

"We vonden dat 12 weken extra ijzer de vermoeidheid met 50 procent laat afnemen. IJzergebrek is mogelijk een oorzaak van vermoeidheid die over het hoofd gezien wordt bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd.

Vrouwen die lange tijd onverklaarbaar moe zijn, zouden moeten denken aan een mogelijk ijzertekort", zegt Bernard Favrat.