Logo NU.nlNU.nl
  • Voorpagina
  • Net binnen
  • Populair
  • Algemeen
  • Economie
  • Sport
  • Media en Cultuur
  • Achterklap
  • Shop
  • Voorpagina
    • Net binnen
    • Meest gelezen
    • Oorlog Oekraïne
    • Binnenland
    • Buitenland
    • Algemeen
    • Politiek
    • Uit andere media
    • Video
    • Podcast
    • Weer
  • Economie
    • Klimaat
    • Tech
    • Wonen
    • Geld
    • Werk
    • Auto
    • Aandelen
  • Sport
    • Voetbal
    • Formule 1
    • Scorebord
    • Sportspellen
  • Media en cultuur
    • Films en series
    • Muziek
    • Boek en cultuur
    • Media
    • Achterklap
    • Koningshuis
    • TV gids
  • Overig
    • Het Woord
    • Kind en Gezin
    • Dieren
    • Eten en drinken
    • Gezondheid
    • NUcheckt
    • Opmerkelijk
    • Wetenschap
    • Over NU.nl
    • NUfolder
    • NUshop
    • Tickets
Maandag 5 juni 2023 | Het laatste nieuws het eerst op NU.nl
Placeholder afbeelding NU.nl

Online advies verlaagt bloeddruk

Door Gezondheidsnet

24 okt 2011 om 13:16
Delen via WhatsAppWhatsAppDelen via FacebookFacebookDelen via TwitterTwitterDelen via LinkedInLinkedInDelen via E-mailE-mail
BAARN - Coaching via internet kan de bloeddruk verlagen en de leefstijl en kwaliteit van leven verbeteren, zo blijkt uit onderzoek van de Canadese Heart and Stroke Foundation.

Een groep van 387 mensen tussen 45 en 74 jaar met een hoge bloeddruk werd vier maanden gevolgd. 72 procent van deze patiënten gebruikte medicatie tegen de hoge bloeddruk.

De helft van de patiënten ontving wegelijks een digitale nieuwsbrief met algemene tips en informatie op het gebied van een gezond hart.

De andere helft vulde vooraf een enquête in waarin ze aangaven wat ze wilden veranderen, bijvoorbeeld stoppen met roken, gezonder eten of meer bewegen. Vervolgens kregen zij mailtjes met tips en advies die daarop aansloten. Ook ontvingen ze motiverende teksten.

Motivatie

Bij degenen die de persoonlijke mailtjes kregen daalde de bloeddruk twee keer zo veel als bij de patiënten die alleen een algemene digitale nieuwsbrief kregen.

De coaching via internet motiveerde hen om zich aan een dieet te houden en voldoende te bewegen, wat de bloeddruk verlaagt. Ook was hun humeur beter dan dat van de andere patiënten.

Therapie van de toekomst

"E-coaching heeft de potentie om de effecten van medicatie bij hoge bloeddruk te versterken. Het verbetert zowel het eet- als het beweeggedrag. Een gezonde leefstijl promoten via internet wordt een bewezen succes, het is de therapie van de toekomst.", zegt Dr. Nolan van de University of Western Ontario.

Eerder

  • 11 okt 2011 om 11:16
    'Rusteloze benen veroorzaken hoge bloeddruk'
    'Rusteloze benen veroorzaken hoge bloeddruk'
  • 22 sep 2011 om 13:31
    In de wacht staan slecht voor bloeddruk
    In de wacht staan slecht voor bloeddruk
  • 30 aug 2011 om 06:44
    Hoge bloeddruk door slecht slapen
    Hoge bloeddruk door slecht slapen
  • 14 jun 2011 om 11:33
    Echo om bloeddruk te meten
    Echo om bloeddruk te meten
Beeld: NU.nl
Delen via WhatsAppWhatsAppDelen via FacebookFacebookDelen via TwitterTwitterDelen via LinkedInLinkedInDelen via E-mailE-mail

Lees meer over:

bloeddruk


Aanbevolen artikelen

Net binnen

  • 21:37
    Rel in amateurvoetbal: KNVB zet Barendrecht uit play-offs na bewust verloren duel
  • 21:25
    Eerste hulp bij gras: zo houd je je gazon groen en gezond nu het erg droog is
  • 21:19
    In beeldVan Bommel en kampioen Royal Antwerp groots gehuldigd
  • 20:34
    Nieuwe bril van Apple laat apps recht voor je ogen zweven

Meest gelezen

  • 1
    Quincy Promes in bericht na inbeslagname drugs: 'Shit, hele winst door de helft'
  • 2
    Mannen negentien jaar na dato weer vrijgesproken van moord op Willem Endstra
  • 3
    Australische zat waarschijnlijk 20 jaar onterecht vast voor moord op eigen baby's
  • 4
    Door treinstoring gedupeerde fans Harry Styles mogelijk toch naar concert
  • 5
    Zomerse temperaturen op komst: komend weekend mogelijk 30 graden


Nieuwsvideo's

  • Gravin Eloise woest op 'racist': 'Doe even normaal joh'
    Gravin Eloise woest op 'racist': 'Doe even normaal joh'
  • Motorrijder in Brabant filmt hoe BMW in greppel belandt
    Motorrijder in Brabant filmt hoe BMW in greppel belandt
  • Freek Vonk trekt overleden larven uit linkerbeen
    Freek Vonk trekt overleden larven uit linkerbeen
  • Indiase brug in aanbouw stort opnieuw in Ganges
    Indiase brug in aanbouw stort opnieuw in Ganges

  • Voorpagina
  • Economie
  • Sport
  • Media en cultuur
  • Overig
  • Voorpagina
    • Net binnen
    • Meest gelezen
    • Oorlog Oekraïne
    • Binnenland
    • Buitenland
    • Algemeen
    • Politiek
    • Uit andere media
    • Video
    • Podcast
    • Weer
  • Economie
    • Klimaat
    • Tech
    • Wonen
    • Geld
    • Werk
    • Auto
    • Aandelen
  • Sport
    • Voetbal
    • Formule 1
    • Scorebord
    • Sportspellen
  • Media en cultuur
    • Films en series
    • Muziek
    • Boek en cultuur
    • Media
    • Achterklap
    • Koningshuis
    • TV gids
  • Overig
    • Het Woord
    • Kind en Gezin
    • Dieren
    • Eten en drinken
    • Gezondheid
    • NUcheckt
    • Opmerkelijk
    • Wetenschap
    • Over NU.nl
    • Copyright
    • Disclaimer
    • Privacy en cookiebeleid
    • Adverteren
    • Werken bij NU.nl
    • Verzekeringvergelijker
    • Privacy instellingen
  • Over NU.nl
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Privacy en cookiebeleid
  • Adverteren
  • Werken bij NU.nl
  • Verzekeringvergelijker
  • Privacy instellingen

Volg ons op:

©2023 DPG Media B.V. – alle rechten voorbehouden