Vakantiegevoel al weg na één dag werken

NIJMEGEN - Na één dag werken, zijn mensen het vakantiegevoel vaak al helemaal kwijt.

Ook al neem je je voor dit jaar echt het vakantiegevoel vast te houden, het effect is op de eerste werkdag eigenlijk gelijk verdwenen.

Dat stelt Jessica de Bloom van de Radboud Universiteit Nijmegen.

Terug bij af

De arbeids- en organisatiepsychologe is bezig met een onderzoek naar de effecten van vakantie.

Volgens De Bloom worden we gelukkiger, minder gespannen, energieker en tevredener tijdens de vakantie, maar zijn we terug bij af als we weer precies hetzelfde gaan doen als voor de vakantie.

Afwezigheidsmelding

Hoe je toch het vakantiegevoel vast kan houden? Volgens De Bloom kun je het beste je afwezigheidsmelding van je e-mail twee dagen aan laten staan en een volgende vakantie gaan plannen. 

Toch is een vakantie niet helemaal nutteloos. "We hebben de ontspanning nodig om goed te kunnen blijven functioneren. We gaan ook iedere avond slapen, terwijl we weten dat we toch weer moe worden", aldus De Bloom.

NUlifestyle op Facebook

NUlifestyle op Facebook
Een selectie van het laatste lifestyle-nieuws in uw tijdlijn?

Volg ons op Twitter

Mail de redactie

Mail de redactie
Vragen, opmerkingen of tips voor de lifestyle-redactie van NU.nl? Mail: lifestyle@nu.nl 

Dagelijkse nieuwsbrief

Dagelijkse nieuwsbrief
Elke ochtend rond 6.00 uur weten wat het nieuws wordt?

NUwerk

Tip de redactie