Jake Gyllenhaal deed duizend sit-ups per dag voor Southpaw

Jake Gyllenhaal deed duizend sit-ups per dag om zijn gespierde lichaam te krijgen voor de boksfilm Southpaw.

Dat zegt hij in gesprek met People.

In totaal heeft Gyllenhaal vijf maanden lang gesport om de rol van bokser Billy Hope zo goed mogelijk neer te zetten. "Ik wist aanvankelijk weinig van boksen", erkent de acteur. "Die vijf maanden heb ik twee keer per dag getraind met de regisseur (Antoine Fuqua, red.), mijn trainer en m'n tegenspelers."

Door films als Warrior en The Fighter ligt de druk hoog. "Die films waren zó goed; we wisten van tevoren dus al dat het een zware klus zou worden", vervolgt hij. Gyllenhaal heeft naar verluidt bijna acht kilo aan spiermassa gekregen. "1.000 sit-ups, 100 pull-ups, ga zo maar door."

Video: Bekijk de trailer van Southpaw

Lees meer over:

Facebook & Twitter

Facebook & Twitter
Volg het nieuws van NU.nl/Entertainment ook op Facebook en Twitter

NUshop

Tip de redactie