Het nieuwe jaar is begonnen en dus barsten we van de goede voornemens. Helaas is het volhouden daarvan toch altijd een dingetje. Wil je afvallen, maar kun je niet stoppen met snaaien? 

Wellicht brengt deze video daar verandering in.

's Avonds snoepen komt je nachtrust niet ten goede. Van déze caloriearme snacks ga je beter slapen.

Met je neus op de feiten

De korte film van de Belgische filmmaker Alina Kneepkens brengt perfect in beeld hoe gummiberen, winegums en ander snoepgoed met gelatine als hoofdingrediënt gemaakt worden.

Alleen in plaats van te beginnen bij het begin, spelen de beelden van Kneepkens achterstevoren af. Zoetekauwen, wees gewaarschuwd: it ain’t pretty.

Die gelatine, een bindmiddel, wordt vaak gemaakt van vel en botten van varkens. Veel mensen weten dat wel, maar vergeten dat voor het gemak tijdens een snoepbui. Toch zijn ‘weten’ en ‘zien’ twee verschillende dingen.

Dit is in sommige gevallen best schrikken: in deze producten zit meer suiker dan in een donut.

Niet voor de zwakke maag

De film maakt deel uit van een serie korte documentaires – niet geschikt voor mensen met een zwakke maag - over hoe ons voedsel gemaakt wordt.

Zo liet ze ook zien hoe 'bloedworst' en 'konijn met pruimen', een typisch Belgisch gerecht, gemaakt worden.