Sylvie Meis traint flink en heeft daardoor een heel fit lichaam. De presentatrice denkt dat menig 25-jarige er ook wel zo zou willen uitzien.

"Ik denk dat jullie mijn lichaam intussen wel een beetje kennen: slank maar niet dun, getraind maar niet superdroog of te gespierd, vrouwelijk zonder overdreven curvy te zijn", stelt de veertigjarige Meis in haar column voor Grazia.

De presentatrice komt met een eigen fitnessapp, die volgens haar anders is dan andere apps. "Wat deze app anders maakt dan andere apps, is dat ik een veertigjarige vrouw ben met een lichaam waar menig 25-jarige toch naar zou kunnen kijken van: nah, zou ik ook wel willen."

Meis zegt geen doorgetraind lijf te hebben en dat ook niet voor haar volgers te willen. "Ik ben van een mooie, sexy shape en het nastreven van de beste versie van jezelf."