Pippa Middleton wil tijdens zwangerschap niet hardlopen

Pippa Middleton sport nog wel tijdens haar zwangerschap, maar loopt niet meer hard. "Ik wil mijn lichaam (en groeiende baby) rust geven van de schokken van het asfalt."

De zus van de hertogin van Cambridge, Kate Middleton, beschrijft haar zwangerschap in haar fitnesscolumn in het tijdschrift Waitrose Weekend.

Het is tevens de eerste keer dat ze bevestigt een kindje te krijgen met haar man James Matthews.

In plaats van joggen, volgt Middleton pilates- en yogalessen en gaat ze wandelen, fietsen, zwemmen en tennissen. 

"Ik heb zoveel geluk gehad dat ik de eerste twaalf weken zonder misselijk te worden ben doorgekomen", schrijft de 34-jarige Middleton. Haar zus Kate heeft daar tijdens haar drie zwangerschappen wel veel last van gehad. 

"Ik merk dat mijn lichaam verandert en dat het gewicht toeneemt, maar dankzij effectieve oefeningen en sporten heb ik het gevoel sterker te zijn voor een gezonde zwangerschap, geboorte en herstel."

Lees meer over:

Facebook & Twitter

Facebook & Twitter
Volg het nieuws van NU.nl/Entertainment ook op Facebook en Twitter

NUshop

Tip de redactie