Freek Vonk is weer op de been na de haaienbeet die hij opliep tijdens tv-opnames op de Bahama's. 

Vrijdag deelde de populaire tv-bioloog een foto waarop te zien is dat hij rondloopt in het ziekenhuis. "De eerste stappen naar een voorspoedig herstel zijn gezet!", schrijft Vonk bij de foto.

Vonk werd woensdag in zijn rechterbovenarm gebeten door een Caribische rifhaai. Na een drie uur durende operatie en honderd hechtingen bleek dat de haai niets vitaals had geraakt. De bioloog kan zijn arm nog normaal bewegen.

Hoe lang Vonk nog rust moet houden is niet bekend.