Isa Hoes mediteert elke dag. "Sinds een week of twee, drie. Ik ben zo druk, daar moest ik iets aan doen."

Dat zegt Hoes zaterdagavond in de Jopie Parlevliet Show.

"Je kan wel alle afspraken afzeggen, maar in mijn hoofd ging het ook maar door. Dus ik dacht, ik ga een beetje proberen te mediteren. En het bevalt me wel."

"Ik heb een bandje en daarop praat iemand me er als het ware doorheen. Het is gewoon een kwestie van stilzitten."

Zelfbeeld

Als er gevraagd wordt naar haar zelfbeeld, vertelt Hoes dat het beter gaat. "Ik vond mijzelf eigenlijk nooit zo mooi. Zelfs toen ik in Goede Tijden zat, en soms denk ik er nog steeds over na. Dan zie ik mezelf op televisie en denk ik: 'Oh my god'. Ook bij de film De Ontsnapping, toen vroeg ik me af: gaan mensen hier echt anderhalf uur naar zitten kijken?"

"Ik besef me ook wel: je moet heel blij zijn met het lichaam dat je hebt gekregen. Want hier moet je het mee doen. Maar media maken het vaak wel heel moeilijk, ik zit ook in een raar vak."