Gwyneth Paltrow houdt van een gezond leven. Haar drie belangrijkste tips zijn: trainen, lachen en seks. Dat zegt de 42-jarige actrice in het Amerikaanse tijdschrift Women's Health

De actrice heeft volgens de geruchten al een tijdje een relatie met scenarioschrijver Brad Falchuk. 

Als het gaat om eten, is haar lijfspreuk: niets is uitgesloten. "Ik geloof niet in zeggen: dat mag je niet eten. Als mijn kinderen een Shirley Temple willen met een radioactieve kers erin, zeg ik: ga ervoor."

Koffie

De actrice begint de dag dan ook rustig met een bak koffie, onthult ze aan het blad. "Ik zonder koffie, ziet er niet goed uit." Daarna gaat Paltrow sporten, wat ze afsluit met een smoothie. 

"Als lunch heb ik meestal een grote salade met gegrilde kip." Voor het diner heeft ze geen regels. "Meestal eet ik met de kinderen een wokgerecht, of kip, of paste met geroosterde kip of aardappelen."