AMSTERDAM - Kelly Rowland is enorm druk aan het sporten en wordt er nog blij van ook. De zangeres geeft toe dat ze soms om 01.00 uur nog volop aan het trainen is.

"Ik word er gelukkig van", vertelt de voormalig Destiny's Child-zangeres aan het Britse tijdschrift Now Magazine.

"Mijn trainer heeft gezegd dat ik elke avond voor ik ga slapen tweehonderd sit-ups moet doen," vertelt Rowland. Momenteel verblijft ze in Groot-Brittannië omdat ze in de jury zit van de Britse X-Factor. Soms heeft ze moeite om de Britse lekkernijen te laten staan. "Brits eten is erg lekker. Vooral toffeepudding is mijn favoriet."

Rowland benadrukt dat ze niet alleen maar bezig is om strak in haar vel te zitten. "Ik train omdat het mijn hoofd leegmaakt. Maar ik ben niet alleen maar aan het fitnessen. Ik leef voor tachtig procent gezond, en voor de rest verwen ik mezelf."