Zonnebril helpt tegen jetlag

AMSTERDAM - Australische onderzoekers hebben een hi-tech zonnebril ontwikkeld die zonlicht kan nabootsen. 

Door het dag- en nachtpatroon van zonlicht te imiteren kan de bril de lichaamsklok beïnvloeden.

Het team van de Flinders University in Adelaide zegt dat de bril een zachtgroene gloed uitstraalt die reizigers helpt om zich in kleine stapjes aan te passen aan veranderende tijdzones en slaappatronen.

Volgens de wetenschappers kan de bril de hinder van het reizen over lange afstanden tegengaan en ook effectief zijn voor mensen met insomnia (ernstige slaapproblemen), nachtdienst en zelfs voor tieners.

Lichaamsklok

“Het licht van de Re-Timer stimuleert het deel van het brein dat verantwoordelijk is voor het reguleren van onze 24-uurse lichaamsklok”, aldus hoofdonderzoeker Leon Lack.

“Met behulp van dit lichtapparaat kun je je lichaamsklok met kleine stapjes laten wennen aan een nieuwe tijdzone. Zo vermijd je een plotselinge verandering, en verminder je de symptomen van een jetlag.”

De bril, die tevens gebruikt kan worden als lees- of zonnebril, werkt op batterijen en is voor iedereen verkrijgbaar.

Lees meer over:

Dagelijkse nieuwsbrief

Dagelijkse nieuwsbrief
Elke ochtend rond 6.00 uur weten wat het nieuws wordt?
Tip de redactie