UTRECHT - Emotionele klachten als somberheid en angst zijn in de meeste gevallen de oorzaak van vermoeidheidsklachten bij jongeren. Dit concludeert Maike ter Wolbeek in haar proefschrift.

Foto:  ANP

Volgens Ter Wolbeek zijn weinig lichaamsbeweging en een slechte nachtrust ook van invloed. Een drukke agenda met school en bijbaantjes speelt geen rol.

Ter Wolbeek, die vrijdag promoveert, voerde een grootschalig onderzoek uit voor het Universitair Medisch Centrum Utrecht en de Universiteit Utrecht.

Daarvoor liet zij 3454 middelbare scholieren een vragenlijst invullen over vermoeidheid, gezondheid en levensstijl. Een op de vijf meisjes (20,5 procent) en 6,5 procent van de jongens hadden last van ernstige vermoeidheid.

Nachtrust

De vermoeidheid bij meisjes komt vooral door emotionele klachten en in mindere mate door weinig lichaamsbeweging en slechte nachtrust. Ook de duur van die vermoeidheid heeft met somberheid en angst te maken.

Afwijkingen in het immuunsysteem en het hormonale stressregulerende systeem bleken vooral voor te komen bij meisjes die langdurig moe waren of naast de moeheid ook last hadden van emotionele problemen.

Hulp

Volgens Ter Wolbeek is het belangrijk om te achterhalen of juist deze meisjes een risicogroep vormen om een vermoeidheidsziekte te ontwikkelen. Zij beveelt aan om jongeren die last hebben van somberheid en angst, weinig bewegen en slecht slapen, preventief hulp te bieden.