Miranda Kerr doet niet aan diëten
LONDEN - Miranda Kerr houdt zich niet aan allerlei strenge diëten om haar perfecte figuur in model te houden.
Foto: AFP
Het topmodel houdt naar eigen zeggen vast aan een ouderwetse principe: "Ik sport gewoon veel en ik eet gezond", zo vertelt ze aan het Britse Ok! Magazine.
"Ik probeer iedere dag wel even te sporten, ook al zijn het maar 30 minuutjes." Daarnaast weet het Victoria's Secret-model ook veel over eten.
"Ik ben een gekwalificeerd voedingsdeskundige, dus die kennis gebruik ik natuurlijk in mijn eigen voedingspatroon."
Geen zin
Net als ieder ander heeft ook Miranda wel eens geen zin om te bewegen. "Maar ik doe wat ik leuk vind en dat scheelt." Door het drukke schema van het model wil het wel eens gebeuren dat sporten moeilijk in te passen is. "Dan probeer ik iets actiefs te doen met mijn zoontje Flynn."
De vrouw van Orlando Bloom geeft de vrouwen die het niet zo op sporten hebben nog een laatste tip mee: "Zorg dat je een leuke sportoutfit hebt en bepaal van te voren wanneer je naar de gym gaat. Daar moet je je dan aan houden."
Door: BuzzE
Startpagina