Beautyingrediënt onder de loep: Coenzym Q10
Op Cosmopinie staat informatie over cosmeticaproducten, beautytrends en -ingrediënten. Sommige ingrediënten uit de natuur worden al jarenlang gebruikt in cosmetica. Een voorbeeld is Coenzym Q10.
Foto: ANP
Coenzym Q10, ook wel afgekort tot CoQ10 of simpelweg Q10, is op de ingrediëntenlijst te herkennen als ubiquinone. CoQ10 behoort tot een groep organische componenten die quinones worden genoemd, welke van nature voorkomen in planten, dieren en mensen. In het lichaam speelt CoQ10 een belangrijke rol bij genereren van energie. In crèmes wordt de stof toegepast omdat het één van de meest krachtige vet-oplosbare antioxidanten zou zijn.
Antioxideren wil zeggen: voorkomen dat iets met zuurstof reageert. In huidverzorging zijn het antioxidanten die voorkomen dat vrije radicalen een aanslag doen op de huid, wat huidveroudering met zich meebrengt. Daarom zijn antioxidanten samen met UV-filters de belangrijkste ingrediënten om rimpels te helpen voorkomen.
Volgens cosmeticadeskundige Paula Begoun zijn er zelfs onderzoeken die laten zien dat CoQ10 zelfs de al zichtbare rimpels kan verminderen. Dit - naast de antioxiderende eigenschappen - mede dankzij een stimulerend effect op de collageenproductie. Een studie uit 1999 wees uit dat gebruik van CoQ10 op je huid lange termijn kraaienpootjes rond de ogen kan verminderen. Of een cosmeticaproduct hetzelfde effect kan bieden hangt uiteraard af van de hoeveelheid en kwaliteit CoQ10 die het bevat.
Niet alleen kan CoQ10 gebruikt worden in cosmetica, ook is het vaak onderdeel van voedingssupplementen. Het is een lichaamseigen en eetbaar ingrediënt en veilig in gebruik. Er zijn geen negatieve bijwerkingen van CoQ10 in cosmetica bekend.
Gerecenseerde producten met Q10:

Nivea AntiAge Q10+ handcrème - beoordeling: 4.3 uit 5
Vichy Purete Thermale makeupverwijdering 3in1 – beoordeling: 4.2 uit 5
Nivea Verstevigende Body Contourcrème Q10+ - beoordeling: 3.5 uit 5





Startpagina