Extra watertappunten op warme eerste dag Vierdaagse

De organisatie van de Vierdaagse zorgt dinsdag voor extra watertappunten langs het parcours van de eerste wandeldag. Ook tijdens de Vierdaagsefeesten in het centrum van Nijmegen wordt extra water uitgedeeld. 

Volgens marsleider Johan Willemstein is het dinsdag "warm maar draaglijk" voor de lopers.

Het medisch team van de Vierdaagse raadt aanstaande lopers aan om maandag vast een halve liter extra te drinken als voorbereiding op de warme tocht. Wandelaars moeten dinsdag regelmatig eten en drinken, ook als ze geen dorst of honger hebben. Volgens het Rode Kruis veroorzaakt de warmte gebrek aan eetlust en dat kan zorgen voor flauwtes en valpartijen.

Onderzoek onder Vierdaagselopers heeft uitgewezen dat de meerderheid onderweg ook te weinig drinkt.

Dinsdag besluit de organisatie pas of er voor woensdag nog meer maatregelen worden genomen. Vierdaagsemeteoroloog Jules Geirnaerdt voorspelt dat het woensdag op de route van de tweede wandeldag 31 graden wordt. Het is naar verwachting niet erg vochtig en er staat een redelijk briesje.

Bij hoge temperatuur met weing wind kan het Vierdaagsebestuur dinsdag besluiten om de routes in te korten of een uur eerder te starten. Militairen hebben onder die omstandigheden soms zonder de verplichte tien kilo bepakking gelopen.

Lees meer over:

Vierdaagse @ NUfoto

Vierdaagse @ NUfoto
De laatste Vierdaagse-foto's van NU.nl-lezers bekijken en/of zelf beelden uploaden?

De routes van de Vierdaagse 2015

De routes van de Vierdaagse 2015
NU.nl heeft de routes van de 99e editie van de Nijmeegse vierdaagse in beeld gebracht, bekijk hier die van dag 4.

Rode Kruis

Rode Kruis
Verslag van een bezoek aan het Rode Kruis aan het einde van de derde dag van de Vierdaagse.

Nieuwe pleister tegen blaren

Nieuwe pleister tegen blaren
Het Rode Kruis gaat de blaren op de voeten van Vierdaagselopers behandelen met een nieuwe, flexibele pleister.
Tip de redactie