Nederlanders hebben moeite met wakker worden
AMSTERDAM – Nederlanders hebben moeite met wakker worden. Bijna de helft van de Nederlanders blijft nog even in bed ‘snoozen’ als de wekker is gegaan.
Foto: Flickr CC
Dat blijkt uit een groot onderzoek in 10 Europese landen.
Het onderzoek werd uitgevoerd in opdracht van een elektronicafabrikant. In tien Europese landen werden in totaal 10.000 mensen ondervraagd over het wakker worden.
Ruim de helft van de Europeanen blijkt moe, traag en chagrijnig te zijn als ze wakker worden. Van de ondervraagde Nederlanders blijft 44 procent graag nog tien minuten in bed liggen als de wekker is gegaan.
Een derde heeft een half uur nodig om echt wakker te worden. Toch omschrijft de helft van de Nederlanders zichzelf als ochtendmens. Fransen en Duitsers omschrijven zichzelf het vaakst als vroege vogels.
Leeftijd
Vrouwen ‘snoozen’ meer dan mannen: 72 procent van de vrouwen en 66 procent van de mannen blijft op doordeweekse dagen nog even liggen. Ook leeftijd is van invloed: 86 procent van de jongeren onder de 24 jaar ‘snoozt’ op doordeweekse ochtenden. Bij 55-plussers is dit 60 procent.
Alarmerend is dat ruim 90 procent van de Nederlanders zich ’s ochtend niet fris en alert voelt. Bijna 60 procent voelt zich niet klaar voor de dag. Tweederde van de Nederlanders heeft last van de donkere dagen.
Als het ’s ochtend bij het wakker worden nog donker is hebben deze mensen meer last van een ochtendhumeur. We gaan daarin gelijk op met de Denen en de Britten.
Startpagina