AMSTERDAM - De legging is sinds de jaren '80 een grote modetrend. Nu blijkt dat het dragen van het kledingstuk niet zonder gevolgen is. Fysiotherapeuten waarschuwen voor luie spieren en een flubberbuik.

Foto:  Thinkstock

Sammy Margo, fysiotherapeute, legt de negatieve kant van de legging aan Daily Mail uit. “Leggings voelen goed en zien er geweldig uit en ik ben net zo verslaafd als iedereen, maar er is een keerzijde. Ze ondersteunen de dijspieren en nemen het werk over van de buikspieren. Het gevolg hiervan is dat de spieren ontspannen en als het ware uitgeschakeld worden."
 
Het probleem breidt zich uit, omdat dragers van leggings hun benen en middenrif bedekken. Margo: “Leggings bedekken die delen van het lichaam die wij niet zo leuk vinden, zoals cellulitis op de benen en ons buikje, dus we zijn in staat deze problemen te negeren en zijn minder gemotiveerd om deze delen te trainen.”

Celebs


Veel celebs lopen weg met de trend, zo worden beroemdheden als Michelle Obama, Gwyneth Paltrow en Katy Perry regelmatig gespot in een legging. Victoria Beckham lanceerde zelfs een eigen kledinglijn met verschillende modellen.