Rokers die stoppen voor veertigste leven langer

BAARN - Rokers die voor hun 40e stoppen, leven vaak net zo lang als mensen die nooit gerookt hebben. Dat blijkt uit onderzoek van de University of Toronto.

Roken vermindert de levensduur gemiddeld met 10 jaar. Mensen die echter voor hun 40e stoppen met roken, krijgen deze verloren jaren eigenlijk weer terug.

Dit betekent echter niet dat het veilig is om tot die tijd te roken. Ex-rokers hebben nog steeds een grotere kans op overlijden dan niet rokers, maar dit risico is veel lager dan voor mensen die doorroken.

Studie

De resultaten van het onderzoek onder leiding van Prabhat Jha verschijnen in het New England Journal of Medicine. Jha bestudeerden samen met zijn collega's de gezondheid- en overlijdensregister in de Verenigde Staten.

Door te stoppen met roken tussen 35 en 44 jaar, wonnen de ex-rokers gemiddeld nog 9 jaar in vergelijking met mensen die niet stoppen. Ook later stoppen heeft nog zin: tussen je 45e en 54e win je gemiddeld nog 6 jaar. Tussen de 55 en 64 is dat 4 jaar.

Daarnaast bleek dat niet-rokers een twee keer zo grote kans hebben op het halen van de 80, dan rokers.

Lees meer over:

NUlifestyle op Facebook

NUlifestyle op Facebook
Een selectie van het laatste lifestyle-nieuws in uw tijdlijn?

Volg ons op Twitter

Mail de redactie

Mail de redactie
Vragen, opmerkingen of tips voor de lifestyle-redactie van NU.nl? Mail: lifestyle@nu.nl 

Dagelijkse nieuwsbrief

Dagelijkse nieuwsbrief
Elke ochtend rond 6.00 uur weten wat het nieuws wordt?
Tip de redactie