GRONINGEN - Gedragstherapie voor het hele gezin kan kinderen met overgewicht helpen afvallen en ervoor zorgen dat ze hun gewicht tenminste een half jaar op peil houden.

Foto:  Gezondheidsnet

Dit concluderen onderzoekers Hiltje Oude Luttikhuis en Ronald Stolk van het UMCG.

Bij tieners zijn deze effecten tenminste een jaar merkbaar. Door gedragsprogramma's voor tieners te combineren met twee gewichtregulerende medicijnen, kan nog een extra gewichtverbetering ontstaan. 

Voor hun onderzoek hebben Oude Luttikhuis en Stolk maar liefst 64 trials met in totaal 5230 deelnemers bestudeerd. Hierbij is een aantal duidelijke en nieuwe effecten naar voren gekomen.

Eet- en beweeggewoontes

"Het is nu duidelijk dat interventies op gezinsniveau, met daarin een gedragsprogramma dat gericht is op verandering van eet- en beweeggewoontes, resulteren in een significante en klinisch relevante vermindering van het overgewicht van zowel kinderen als tieners in vergelijking met standaardvormen van zorg of zelfhulp", aldus Oude Luttikhuis.