Actief zijn in zwangerschap geeft sportief kind

Sporten tijdens de zwangerschap leidt tot actieve, sportieve kinderen. Deze kinderen doen zelf later ook meer aan beweging.

Vrouwen die tijdens zwangerschap veel bewegen, blijven dit na de bevalling vaak ook doen. Door te sporten geven zij een goed voorbeeld aan hun kinderen.

Dit is gebleken uit een groot Brits onderzoek. Hierin is de lichaamsbeweging van 5500 kinderen van 11 en 12 jaar vergeleken met de lichaamsbeweging van hun moeder tijdens de zwangerschap.

De jaren voordat de kinderen voor het eerst naar school gaan zijn de belangrijkste jaren. In deze periode zijn de kinderen erg gevoelig voor het gedrag van hun ouders: zij nemen het vaak over. Ook blijkt uit het onderzoek dat kinderen die in de herfst geboren zijn, het meest gemotiveerd zijn om te sporten. Zij zijn sterker en groter dan hun leeftijdgenoten die buiten de herfst geboren zijn.

NUlifestyle op Facebook

NUlifestyle op Facebook
Een selectie van het laatste lifestyle-nieuws in uw tijdlijn?

Volg ons op Twitter

Mail de redactie

Mail de redactie
Vragen, opmerkingen of tips voor de lifestyle-redactie van NU.nl? Mail: lifestyle@nu.nl 

Dagelijkse nieuwsbrief

Dagelijkse nieuwsbrief
Elke ochtend rond 6.00 uur weten wat het nieuws wordt?
Tip de redactie