AMSTERDAM - Yfke Sturm had graag een 'handleiding' voor het modellenwereldje gehad toen ze begon aan haar carrière. "Maar zo'n boek was er niet." Woensdag presenteert het 27-jarige model haar eerste boek, waarin ze jonge meisjes kennis laat maken met het wereldje.

Yfke presenteert boek Fotoserie Video

De meiden vinden tientallen tips over kleding, make-up, lichaamsverzorging en diëten in 'Yfke's Model Secrets'.

Grap

Het eerste boek van de Almeerse ontstond na een grap met een vriendin. "Via mijn website krijg ik veel vragen van jonge meisjes over het vak. Ik had het daar met een vriendin over en grapte dat ik het eigenlijk allemaal eens in een boek moest zetten."

Zo gezegd, zo gedaan. Zo'n negen maanden geleden stapte het model naar een uitgever. "Het is een soort van kindje krijgen."

Van Stuyvenberg

Terwijl Yfke voor haar werk de hele wereld overvloog, zette co-auteur Martijn van Stuyvenberg haar verhaal op papier.

"We werkten vooral via Skype. Martijn zat in Amsterdam, ik in het buitenland. Overal waar ik internet had, werkten we aan het boek."

Tips van collega-modellen zijn nauwelijks te vinden in het boek. "Ik heb het zo veel mogelijk zelf gedaan. Natuurlijk heb ik het er wel met vriendinnen over gehad, zij zeiden dan bijvoorbeeld: 'o, dat is een goede haarcrème, die moet je in je boek zetten'. Maar als ik tijd heb voor mijn vriendinnen, wil ik liever gewoon lekker kletsen in plaats van steeds met mijn werk aan te komen."

Gevolgen

Bang voor de gevolgen van haar boek is het model niet. Zo schrijft ze in een hoofdstuk over gezond eten dat ze liever geen aardappelen of witte rijst eet.

"Weinig aardappelen eten is niet slecht. Mijn weekmenu vind ik vrij normaal. Ik honger mezelf niet uit. Ach, iedereen moet eigenlijk ook eten wat hij lekker vindt. Ik vind aardappelen bijvoorbeeld niet lekker."

Naast tientallen tips zijn in het boek ook veel niet eerder gepubliceerde foto's te vinden. Die komen uit de plakboeken van Yfke's moeder en uit haar eigen archief. "Ik heb alle foto's die ooit van mij gemaakt zijn bewaard."

Handig

Yfke, die op haar vijftiende werd ontdekt in de Hema, had een dergelijk boek over de modellenwereld handig gevonden toen zij aan de slag ging.

"Ik heb me nooit voorbereid op het wereldje, het is allemaal op me afgekomen. Pas na het presenteren van de eerste twee seizoenen van Hollands Next Top Model en mijn boek ben ik na gaan denken over hoe ik zo ver gekomen ben."

Vervolg

Of het boek een vervolgt krijgt, weet Sturm nog niet. "Ik wil eerst genieten van dit boek." Ook weet het model niet of ze nog terug komt op televisie.

"Het derde seizoen van Hollands Next Top Model heb ik niet gepresenteerd omdat ik het te druk had. Ook had ik geen tijd voor een presentatiecursus en ik denk dat ik die wel kan gebruiken."

Gezinnetje

De 27-jarige Yfke wil nog een jaar of drie als model blijven werken, dan wil ze ergens settelen en een gezinnetje stichten met haar man Imad.

"Dertig is wel een mooie leeftijd, ik denk dat ik dan ook wel een beetje klaar ben met het modellenbestaan. En ik wil niet te laat kinderen krijgen."

Mogelijk keert Sturm, die dit jaar het gezicht is van de Samsung Ladyphones, dan terug op televisie.

"Ik vind het leuk om jonge meisjes te helpen, daarom mogen ze ook altijd een berichtje achterlaten op mijn website."